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Formación de Yoga Vital

FORMACIÓN YOGA VITAL
“Yoga, Meditación y Conciencia”
Hatha Yoga Integral, Raja yoga y Jñana yoga

"SOLO PARA AMANTES Y CURIOSOS DEL YOGA"

BUENA 2 
Han sido 20 años de conocer, practicar, integrar formar y compartir Yoga con muchas personas.
Ver sus expresiones nerviosas convertidas en rostros sonrientes, silenciosos y relajados, acompañando a cuerpos armoniosos y energéticos, ha sido el mayor regalo de "relaciones contagiosamente sanas".
Es por eso que voy a impartir un nuevo curso completo de FORMACION DE YOGA VITAL:
Un primer curso para la modalidad de Instructor de yoga que culminará en un curso de Profesor en el segundo año.

Yoga Vital no tiene desperdicio tanto a nivel teórico como práctico, conservando lo ancestral del yoga pero dándole mucha importancia a su ubicación en el mundo contemporáneo en que vivimos.
Es VITAL sacarle el máximo rendimiento al aquí, ahora y siempre.
"Namas- te invitamos a que te informes"

Arul-Rafael Rosselló, es un maestro entregado a las enseñanzas universales a través de las técnicas del Yoga como punto de partida, para recolocar la armonía en el ser humano tanto física, mental y psíquicamente, proporcionando un buen desarrollo de las actividades del día a día y, al mismo tiempo, adentrarse en una mejor comprensión de la existencia individual y colectiva de la persona y de la humanidad

"La gran maestra evolutiva es la Yoga (filosofía del yoga) y el camino es la práctica, guiada en sus inicios por un mentor, maestro, guía.... El mentor que me impulsó a mí se llama Soma y reside en su ashram de Navarra (www.witryh.org)

¿Quién va ser tu mentor?

Algún día y en algún momento tendrás que elegir para diluir el dar vueltas y vueltas sin avanzar y dejar de marearte.

A lo mejor es este tu momento.

Abre los ojos a la aceptación para arrancar en la dirección que, con conciencia y empoderamiento, elijas" 

Arul:

-Formador de Profesores de Yoga de la Escuela Witryh, reconocido por la F.E.Y.S. desde 2012 en Mallorca, Madrid, Sevilla, Ciudad Real, Málaga y Navarra

-Director de los centros Soham Yoga de Manacor (Mallorca) y Ciudad Real

-Título certificado de Profesionalidad Grado Superior Instrucción en Yoga establecido en Real Decreto 1076/2012  con reconocimiento en la Unión Europea 

-Evaluador de Yoga acreditado por IQPIB reconocido en todo el territorio español

-Formador y profesor de Yoga en el Aire por la escuela Asociación Soham

-Profesor de Yoga en pareja

-Colaborador en Formación de Danza Yoga

-Diplomado en Osteopatía estructural por el Centro de Enseñanza Superior de Técnicas Naturales

-Diplomado en Masaje Tailandés por la “Thai Healing Art School  International, Chang Mai”

-Maestro de Reiki

 -

PROGRAMA INSTRUCTOR 
Curso 2022-23 

TEORÍA, METODOLOGÍA Y EJECUCIÓN
-Asanas esenciales
-Series de ásanas
-Preámbulo del ásana
-Progresión física en el ásana
-Actitud e intención en el ásana
-Enlace y vaivén en el ásana
-Nueve técnicas de liberación del estrés psicofísico
-Movimientos de “menos es más”
-Nueve Saludos al Sol
-Nueve Shatkarmas: sistemas de purificación
-Nueve Mudras: activos y pasivos
-Nueve Sadhanas:práctica individual de reestructuración y empoderamiento

RELAJACIÓN, CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN
-Pranayama y relajación
-Relajación y postura
-Concentración y visualización
-Concentración y gestos
-Nueve meditaciones


ANATOMÍA FISICA Y ENERGETICA
-Estudio anatómico óseo y articular
-Estudio anatómico muscular
-Anatomía en el ásana: alineación
-Anatomía vibracional: chakras, nadis y koshas


ALIMENTACION, RECUPERACION FISICA Y PSIQUICA
-Alimentos
-Condimentos y aditivos
-El ritmo
-El dormir y el descansar


AUTOCONOCIMIENTO CLAVE E INMERSION CORPORAL
-Deshacer nudos
-Limpieza emocional
-El entorno y tú
-Tendencias emocionales imperativas

 

LECTURAS, ESTUDIO Y SATSANGA
-Yoga Sutras
-Bhagavad Gita
-Yamas y Niyamas
-Brillos desde el corazón
-Brillos desde el alma
-Nueve Leyes Universales

 

PROGRAMA PROFESOR
Curso 2023-24

TEORÍA, METODOLOGÍA Y EJECUCIÓN
-Nueve yogas fundamentales
-Asanas decreto
-Series de ásanas avanzados
-Permanencia en el ásana
-Progresión psíquica en el ásana
-Desapego en el ásana
-Serie personalizada específica
-Tu saludo al sol específico
-Nueve Shatkarmas psíquicos
-Nueve obstáculos a la Sabiduría

 

RELAJACIÓN, CONCENTRACIÓN Y MEDITACIÓN
-Pranayama y secuencias avanzadas
-Biorrespiración
-Nidra yoga
-Nueve Kriyas fundamentales
-Concentración y gestos
-Meditaciones permanentes

 

ANATOMÍA FISICA Y ENERGETICA
-La anatomía en el ásana
-Estudio anatómico visceral
-Anatomía en el ásana: bilateralidad psicofísica
-Asistencia y ajuste en el ásana
-Anatomía de los chakras


ALIMENTACION, RECUPERACION FISICA Y PSIQUICA
Doshas y Gunas: metabolismo y actitud
-Autodominio yóguco de las tendencias
-El respeto bidireccional yóguico
-Danzas meditativas


AUTOCONOCIMIENTO CLAVE E INMERSION CORPORAL PSIQUICA
-Biorrespiración intencional
-Claridad y Aceptación
-Samsara: rueda de la existencia
-El camino, el encuentro y el destino

 

LECTURAS, ESTUDIO Y SATSANGA
-Libros de los maestros clásicos
-Libro de los maestros contemporáneos
-Estilos de yoga y enfoques
-Trilogía de las grandes leyes

INTENCION Y PAUTAS
Tres objetivos son la Base de la Formación:


1-DAR A CONOCER, experimentar e incorporar todos los aspectos del Yoga. Por un lado su idiosincrasia ancestral, por otro, su adaptación al contexto de la vida actual, tanto en perspectiva personal, familiar, laboral cómo universal. Obtener las herramientas infalibles para ello.
“Para cambiar el mundo empieza por cambiar tú mism@ con claridad, empoderamiento y alegría”
2-LA UNION es la clave primordial del yoga. Llegar a descubrir el nexo de conexión entre lo antiguo y lo moderno, el pasado y el presente, su similitud, su lógica y el respaldo mutuo entre ambas partes para incorporar de manera natural las cualidades de la SABIDURIA, que implican paz, claridad y contentamiento personal, así como el ofrecimiento de ayuda hacia el entorno natural y humano más próximo.
“Unificar es la acción del sabio, separar es la acción del ignorante”
3-DEJAR PAUTAS DE SUFRIMIENTO que nos acompañan desde siempre es el primer punto a resolver; por eso, la combinación de yoga, meditación y conciencia, es la fórmula perfecta para ello.
“Todo lo que una persona incorpora y establece desde el empoderamiento, además de beneficiarse a sí misma, es un impulso que recibe la humanidad para estar cada vez más cerca de dar un salto evolutivo decisivo”

 

HORARIOS Y RETIROS
“Formación de Yoga, Meditación y Conciencia” consta de 200 horas, de las cuales, 100 son presenciales y 100 en formato de trabajos a realizar en casa a lo largo del curso.
Nueve retiros presenciales, a razón de uno cada mes, desde octubre hasta junio. Los retiros se realizan en sábado, en horario de 08,00 a 19,00 de la tarde.
La comida está incluida y forma parte de las pautas de la formación. Cada alumn@ tendrá que llevar sus cubiertos personales. El uso de bebidas industriales y alcohólicas no estará permitido durante el retiro.

 

CUOTAS
Cada retiro cuesta 100€ e incluye la comida. Se abonará antes o al inicio del mismo, más el alquiler de la sala. (El alquiler de la sala se repartirá entre todos los participantes del retiro)

BONIFICACIONES
-Pago trimestral de 270€ al inicio del trimestre (más la parte correspondiente de alquiler de sala en cada retiro)
Pago anual de 750€ al inicio del curso (más la parte correspondiente de alquiler de sala en cada retiro)
En caso de no poder asistir a un retiro, las cuotas no serán devueltas pero servirán como reserva para otro retiro durante el curso académico siguiente.

 

CONTACTO
Cualquier duda o para más información, llamar personalmente o por whatsapp al formador al Tlf: 639684527 - Arul o mandar un email a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. www.yogasoham.com

“EL MERO HECHO DE EXISTIR
COMO SER HUMANO ES
EN SI MISMO UNA MARAVILLA,
PERO ANTE LA FALTA
DE INDEPENDENCIA Y CLARIDAD
PERSONAL,
SE CONVIERTE FACILMENTE
EN UNA CONTAGIOSA PESADILLA”

Para más info. llamar al 639684527 o WhatsApp

 

Contacto clases

Contacto clases en Ciudad Real: 665024765 Nines / 617444391 Almudena

Contacto clases en Manacor: 659585612 Martí / 640136110 María

DANZA YOGA

Una fusión perfecta entre la Danza y el Yoga.  

Nueva convocatoria de FORMACIÓN DANZA-YOGA, prevista para marzo en la sala de yoga Soham de Ciudad Real. 

Consulta nuestra pestaña de FORMACIÓN DANZA YOGA e infórmate o bien pincha aquí.

  

FORMACIÓN INTENSIVA DE YOGA CON COLUMPIO

Manejo perfecto del columpio para tus ejercicios de yoga, pilates, fitness, acrobático y terapéutico . Sabemos que tu tiempo es muy importante y que para que cunda al máximo, te enseñamos la esencia de esta práctica. Formación intensiva en un sólo fin de semana, para salir con el aprendizaje necesario para ser Instructor. 

Para más información pincha aquí

FORMACIÓN INSTRUCTOR DE YOGA

Tanto la curiosidad, el interés o las ganas profundas, son llamadas a las que se tiene que atender de una manera u otra.
El Yoga te proporciona  herramientas eficaces para que esa llamada sea fructífera en su más alto grado.
Consulta nuestra pestaña de formación o pincha aquí

YOGA EN EL AIRE

Prueba al menos una vez. Practica Yoga con columpio en Yoga Soham, C/ Libertad nº 30 (Ciudad Real). ¡Te esperamos!

 

YOGA AÉREO: FORMACIÓN INTENSIVA/CLAVE DE YOGA EN EL AIRE (COLUMPIO INCLUÍDO)

FORMACIÓN INTENSIVA/CLAVE DE INSTRUCTOR DE YOGA EN EL AIRE (YEEA) EN DOS DÍAS

¡¡TU TIEMPO ES DEMASIADO IMPORTANTE, POR ESO TE DAMOS LOS PUNTOS CLAVE PARA SER UN GRAN INSTRUCTOR DE MANERA RÁPIDA Y EFICAZ. FORMACIÓN ÚNICA EN ESPAÑA!!

Próximas convocatorias del curso 2022

Ciudad Real y Baleares. Si estás interesada/o, avísame

Leer más: YOGA AÉREO: FORMACIÓN INTENSIVA/CLAVE DE YOGA EN EL AIRE  (COLUMPIO INCLUÍDO)

NUEVOS PRECIOS Y HORARIOS

¡Namasté!

NUEVOS PRECIOS Y HORARIOS, a partir de septiembre, en Yoga Soham. Consulta la pestaña "CENTROS" y podrás encontar los horarios y precios corresponientes a los centros de Mallorca y Ciudad Real.
Elige tus DOS CLASES SEMANALES para tu práctica de todo el mes y poder tener asegurada tu plaza fija (por cuestiones de control del aforo, según la normativa). 
Si tuvieras que modificar algún día o quisieras tomar una tercera o cuarta clase fuera de tu horario, SIGUE SIENDO GRATIS, sólo has de avisarnos para confirmarte que habrá plaza segura para ti.
" LOS PRIMEROS QUE ELIJAN SU HORARIO, SE ASEGURARÁN SU PLAZA"
Deseando poder disfrutar de tu compañía de nuevo, nos vemos pronto.
Hari Om.

Tf contacto: 6650247 Nines / 617444391 Almu

 

*SOHAM TU ESPACIO PARA VOLAR*

Horario Ciudad Real

Horario 2022

Tf contacto: 665024765 Nines / 617444391 Almudena 

 

 

 

 

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